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Salud

Riesgos de viaje

Por qué son importantes las vacunas.  Si no lo crees, pregúntaselo a cualquier amante de los viajes: el mundo está lleno de sitios increíbles y personas interesantes, pero también está repleto de bacterias y virus dañinos. Hacerte resistente a las enfermedades infecciosas es un proceso que dura toda la vida, especialmente si te gusta viajar.  […]

Varices

Las varices son una enfermedad que afecta a las venas de las piernas. Se forman por un mal funcionamiento de las válvulas de las venas de las piernas. Estas válvulas, ayudan a que la sangre siga su camino hacia el corazón. Es debido a diversos factores, que las venas se ensanchan, dilatan y se vuelven […]

Evita estos 7 alimentos por la noche

Hay algunos productos que, ingeridos en las últimas horas antes de dormir, pueden ser receta para ganar peso y dormir mal. Hay algunos productos que, ingeridos en las últimas horas antes de dormir, pueden ser receta para ganar peso y dormir mal. Lo que muchos no saben es que también podemos dañar nuestro esófago y […]

Queremos saber de que forma te cuidas

Nosotros nos preocupamos por darte consejos para mejorar la salud y queremos saber si tienes algunos que puedas compartir Si tienes sobrepeso, ¡una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud es perder unos kilos! Nos interesa saber como se preocupan en tu casa por la salud ¿Qué haces para mantenrte a ti […]

Cuida tus encías

Si quieres evitar una infección crónica y conservar la dentadura y la sonrisa, toma estas medidas básicas, ¡ya!  Perder un diente por no cepillarse bien o por no usar hilo dental arruina el rostro, pero las afecciones de las encías pueden dañar no sólo la boca. Las cardiopatías, la diabetes, la neumonía y la enfermedad pulmonar obstructiva […]

Un asunto candente

El poder de la nicotina: hay al menos 7 millones de usuarios de cigarrillos electrónicos en Europa. Se dice que los cigarrillos electrónicos son menos peligrosos para la salud, pero es posible que estén creando una nueva generación de adictos a la nicotina. Los clientes inundan una iluminada tienda de cigarrillos electrónicos situada muy cerca […]

Brazos, lunares y riesgo de cáncer de piel

Noticias del mundo de la medicina. Brazos, lunares y riesgo de cáncer de piel Los lunares son importantes indicadores de riesgo de cáncer de piel, e investigadores británicos los contaron en casi 4,000 gemelas de raza blanca. Las que tenían más de 11 lunares en el brazo derecho tendían a tener más de 100 en todo […]

5 alimentos con omega 3

Existe una enorme variedad de alimentos deliciosos que te dan todos los beneficios de los ácidos grasos omega 3. Existe una enorme variedad de alimentos deliciosos que te dan todos los beneficios de los ácidos grasos omega 3, los cuales ayudan a mantener tu corazón saludable, tu cerebro activo y tus tejidos sanos. 1. Aceite […]

Trucos para tener más energía

El cansancio o agotamiento es una apreciación subjetiva de falta de energía o decaimiento. Cuando el cansancio o agotamiento no tiene una razón aparente, o no se debe a ningún esfuerzo físico o mental, puede ser un síntoma de una enfermedad o condición médica. Algunas de las causas del cansancio pueden ser ciertas condiciones, como […]

¡A bajar esa pancita!

Las reuniones de fin de año siempre dejan buenos recuerdos… también en tu físico. Deshazrte de esos kilos de felicidad que ganaste. Las cenas y los postres que caracterizan las celebraciones navideñas suelen ser los culpables de que adquiramos unos kilos de más. Ante esta situación, muchas personas requieren de dietas para recuperar su peso […]