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Salud

Aliados internos

Razones para consumir más probióticos.  Si no has oído hablar de la microbiota humana, será mejor que te familiarices con el término. En los últimos años los científicos han publicado una serie de hallazgos que vinculan ciertos cambios en los billones de microorganismos benignos que viven en nuestros intestinos, piel y boca —y que en […]

Lo que los médicos dicen a sus amigos sobre las vitaminas

Cuando los doctores tienen conversaciones con familiares y conocidos, sus consejos a veces se apartan de los que les dan a los pacientes. El Doctor Clifford Rosen conoce la vitamina D: fue miembro de un comité del Instituto de Medicina de Estados Unidos que hace poco hizo nuevas recomendaciones sobre la “vitamina de la luz […]

Alzheimer: un mal que nos despoja de todo

Aunque es devastador, hay ayuda y esperanzas para quienes lo padecen. Cierto día intentas leer un libro, pero no consigues entender las palabras. Después, te extravías en tu propio vecindario. Finalmente, no reconoces a tus seres queridos. Tu cuerpo sigue allí, pero tú te has ido… En 1906, el psiquiatra alemán Alois Alzheimer identificó por […]

Riesgos de viaje

Por qué son importantes las vacunas.  Si no lo crees, pregúntaselo a cualquier amante de los viajes: el mundo está lleno de sitios increíbles y personas interesantes, pero también está repleto de bacterias y virus dañinos. Hacerte resistente a las enfermedades infecciosas es un proceso que dura toda la vida, especialmente si te gusta viajar.  […]

Varices

Las varices son una enfermedad que afecta a las venas de las piernas. Se forman por un mal funcionamiento de las válvulas de las venas de las piernas. Estas válvulas, ayudan a que la sangre siga su camino hacia el corazón. Es debido a diversos factores, que las venas se ensanchan, dilatan y se vuelven […]

Evita estos 7 alimentos por la noche

Hay algunos productos que, ingeridos en las últimas horas antes de dormir, pueden ser receta para ganar peso y dormir mal. Hay algunos productos que, ingeridos en las últimas horas antes de dormir, pueden ser receta para ganar peso y dormir mal. Lo que muchos no saben es que también podemos dañar nuestro esófago y […]

Queremos saber de que forma te cuidas

Nosotros nos preocupamos por darte consejos para mejorar la salud y queremos saber si tienes algunos que puedas compartir Si tienes sobrepeso, ¡una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud es perder unos kilos! Nos interesa saber como se preocupan en tu casa por la salud ¿Qué haces para mantenrte a ti […]

Cuida tus encías

Si quieres evitar una infección crónica y conservar la dentadura y la sonrisa, toma estas medidas básicas, ¡ya!  Perder un diente por no cepillarse bien o por no usar hilo dental arruina el rostro, pero las afecciones de las encías pueden dañar no sólo la boca. Las cardiopatías, la diabetes, la neumonía y la enfermedad pulmonar obstructiva […]

Un asunto candente

El poder de la nicotina: hay al menos 7 millones de usuarios de cigarrillos electrónicos en Europa. Se dice que los cigarrillos electrónicos son menos peligrosos para la salud, pero es posible que estén creando una nueva generación de adictos a la nicotina. Los clientes inundan una iluminada tienda de cigarrillos electrónicos situada muy cerca […]

Brazos, lunares y riesgo de cáncer de piel

Noticias del mundo de la medicina. Brazos, lunares y riesgo de cáncer de piel Los lunares son importantes indicadores de riesgo de cáncer de piel, e investigadores británicos los contaron en casi 4,000 gemelas de raza blanca. Las que tenían más de 11 lunares en el brazo derecho tendían a tener más de 100 en todo […]