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Salud

¿Qué es la bronquitis?

Esta enfermedad, generalmente temporal, suele aparecer después de un resfriado o gripe. Para un número importante de fumadores, es un mal recurrente grave. Los síntomas crónicos y agudos son similares y se mitigan con eficacia si se usan ciertos complementos. Qué es La bronquitis es una inflamación de la tráquea y de los conductos bronquiales, […]

¿Indigestión? Pruebe estos domadores del estómago

La temporada de fiestas patrias puede afectar tu estómago. Estas simples soluciones pueden ayudarlo a aliviar la indigestión. Tradiciones de buenas raíces El jengibre es famoso por resolver el malestar estomacal y mejorar la digestión. Tiene tres opciones: Tomar una o dos cápsulas de 250 miligramos de jengibre con las comidas, coma unas cuantas piezas […]

Labios atractivos y sanos

El casi perfecto diseño de  nues­tros labios no impide que se agrieten al exponerlos al sol, al viento y otros irritantes, pues carecen de glándulas lubricadoras para mantenerlos suaves y húmedos. Los labios no contienen mucha melanina, pigmento que nos permite broncearnos y ofrece una protección contra el sol. Nadie desea tener labios parchados y […]

Vitamina B6

Este extraordinario nutriente quizá interviene en más procesos orgánicos que cualquier otra vitamina o mineral. Se calcula que un tercio de los adultos y la mitad de las mujeres no reciben de la dieta una cantidad suficiente de esta vitamina esencial. Qué es La vitamina B6, sin duda “el caballo de tiro” de los nutrientes, […]

¿Una primavera sin estornudos?

Algunas hierbas, bloqueadores de polen y cambios de hábitos te pueden ayudar en estos meses. No puedes evitar que flote polen en el aire en la primavera, pero quizá sí puedas prescindir de los medicamentos que tomas para prevenir las reacciones alérgicas. “La principal tendencia actual en cuanto a las alergias no es tecnológica ni […]