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Salud

Cómo piensa una persona con trastorno bipolar, explica un médico experto

Según datos compartidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS) , 40 millones de personas en todo el mundo padecen trastorno bipolar. El trastorno bipolar, antes conocido como enfermedad maníaco-depresiva, es un trastorno de salud mental que se caracteriza por cambios extremos del estado de ánimo que incluyen altibajos emocionales (manía o hipomanía) y depresiones […]

¿Qué tan buenos son tus hábitos dentales?

La salud dental es un reflejo de nuestro bienestar general y, a menudo, se descuida en la rutina diaria. Según Matthew Messina, director clínico de la Facultad de Odontología de la Universidad Estatal de Ohio, la clave para evitar caries y enfermedades de las encías es simple tener buenos hábitos dentales: cepíllate los dientes dos […]

La mayoría de los ataques cardíacos ocurren en este día del año: Síndrome del corazón festivo

Las festividades navideñas son un tiempo de celebración y alegría, pero también traen consigo un aumento en los ataques cardíacos. Según estudios, la tasa más alta de mortalidad por ataques cardíacos se registra durante las vacaciones. En este artículo, exploraremos qué es el “corazón festivo”, sus síntomas y cómo protegerte a ti y a tus […]

Cómo evitar un nuevo ictus tras un ataque isquémico transitorio

Los síntomas de un ataque isquémico transitorio (AIT) pueden desaparecer rápidamente, pero esto no significa que debas ignorarlo. Un AIT es una advertencia crucial: es una oportunidad para reducir el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular completo. ¿Qué es un ataque isquémico transitorio AIT? Un AIT es una falta temporal de flujo sanguíneo (y, por […]

10 cambios físicos y emocionales durante el embarazo

El embarazo es un proceso transformador que implica numerosos cambios en el cuerpo de la mujer. Mientras algunos son evidentes, como el crecimiento del abdomen y el aumento de senos, otros pueden ser sorprendentes y a veces desconcertantes. Esta información ha sido obtenida del portal Banner Health, y es importante entender qué cambios son normales […]

7 maneras de perder peso sin hacer ejercicio

Cuando no puedes hacer ejercicio todos los días, un médico experto en medicina de la obesidad enumera las formas más efectivas de perder peso sin necesidad de actividad física. [Quizás esto te interese: Tipos de ayuno intermitente: Cómo elegir el mejor para ti] La importancia de controlar el peso Las fiestas, con el nuevo año […]

¿Cuánto afecta a tu cuerpo no beber suficiente agua?

La hidratación es esencial para nuestra salud, y un reciente estudio científico ha arrojado luz sobre los efectos de no consumir suficiente agua. Desde la pérdida de peso hasta el manejo de migrañas, los beneficios de una adecuada ingesta de líquidos son variados y sorprendentes. [Puedes leer: 7 señales y síntomas de la deshidratación, y […]