¿El confinamiento afecta nuestras reservas de vitamina D?
La deficiencia de vitamina D en el mundo es tan alarmante que es considerada un problema de salud mundial, que podría agravarse por la pandemia actual.
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La deficiencia de vitamina D en el mundo es tan alarmante que es considerada un problema de salud mundial, que podría agravarse por la pandemia actual.
Tu cuerpo tiene formas de decirte que no estás comiendo suficiente proteína: huevos, carne magra, pescado, lácteos y verduras para alimentar tus músculos.
Si frecuentemente sufres molestias estomacales como dolores abdominales, acidez y colon irritable, seguramente hay alimentos que debes evitar en tu dieta.
El organismo siempre aprovecha lo natural y, de acuerdo con estudios recientes, la curcumina puede inhibir la replicación del coronavirus.
Los beneficios de la avena para la salud son varios porque contiene un alto contenido de proteínas, hidratos de carbono, vitaminas y más.
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Ayudan a tu cuerpo y te pueden proteger de numerosas enfermedades. Esto es lo que puede hacer por ti una dieta rica en antioxidantes. ¿Dónde encontrarlos?
Un dolor de cabeza puede sentirse en un lado, alrededor, en la cara, detrás de un ojo, y las personas sufren años antes de saber por qué y cómo remediarlo.
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El síndrome de piernas inquietas fue descrito por primera vez en 1672, pero con frecuencia no es bien diagnosticado ni tratado.