¿Sufres de dolores abdominales, náuseas y malestar intestinal sin causa aparente? Probablemente sufras de colitis nerviosa, mejor conocida como SII síndrome del intestino irritable y que puede ser desencadenada por altos niveles de ansiedad y estrés.
Se trata de un trastorno gastrointestinal funcional que afecta al funcionamiento normal del intestino. Los síntomas pueden incluir dolor abdominal, cambios en los hábitos intestinales, hinchazón y malestar.
Estas son algunas recomendaciones dadas por Crohn’s and Colitis Foundation, una institución con más de 50 años de experiencia en el combate de esta enfermedad:
Aunque la alimentación no puede curar la colitis nerviosa, puede desempeñar un papel importante en el control de los síntomas y la mejora de la calidad de vida.
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