Cómo el pepino ayuda a reducir la inflamación de las ojeras

La hinchazón en la zona de las ojeras es un problema estético común, y el pepino puede ser un remedio temporal para aliviar esta apariencia. La doctora Conchita Pinilla, especialista en cirugía plástica, explica para el portal web Cuídate Plus que las rodajas de pepino, especialmente si están frías, tienen propiedades descongestivas y actúan como vasoconstrictores, lo cual reduce la hinchazón al comprimir los vasos sanguíneos. Además, el alto contenido de agua del pepino hidrata la piel, mejorando su apariencia y textura.

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Beneficios del pepino en la salud de la piel

• Rico en antioxidantes: Los pepinos contienen vitamina C y betacaroteno, antioxidantes que ayudan a combatir el estrés oxidativo y proteger la piel contra los radicales libres.
• Hidratación natural: El pepino está compuesto en un 95% de agua, lo cual es beneficioso tanto para el consumo como para su aplicación tópica.
• Minerales esenciales: Contiene minerales como calcio, hierro, magnesio y ácido fólico, que aportan a la regeneración celular y fortalecimiento de la piel.

Cómo aplicar rodajas de pepino para las ojeras

Preparación y aplicación
Para lograr un efecto refrescante y descongestivo, es ideal colocar el pepino en la nevera antes de su uso. La doctora Pinilla sugiere lavar bien las rodajas de pepino, secarlas y aplicarlas directamente sobre los ojos cerrados por un lapso de entre 5 y 10 minutos.

Consejos para un uso seguro del pepino en el contorno de ojos

1. Evita el congelado directo: Aplicar pepino congelado puede causar irritación o alterar el flujo sanguíneo, por lo que es mejor que esté fresco pero no en extremo frío.
2. Protege la piel sensible: Si el pepino está muy frío, envuélvelo en una gasa para evitar el contacto directo.
3. Limpieza posterior: Después de retirar el pepino, enjuaga el rostro con agua para eliminar residuos y evitar posibles irritaciones.

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Alternativas al pepino para las ojeras

Existen otros remedios caseros y opciones de cosmética que también pueden ayudar a reducir las ojeras. Algunos de estos incluyen:

• Bolsas de té frías: Las infusiones de té, especialmente el té verde, contienen antioxidantes y tienen propiedades antiinflamatorias.
• Café o cosméticos con cafeína: La cafeína tiene un efecto similar al del pepino, ayudando a reducir la hinchazón y mejorar la microcirculación.
• Vitaminas y péptidos: La cosmética rica en vitamina K, C y péptidos ayuda a reducir la pigmentación y mejora la elasticidad de la piel.

Dormir bien, consumir suficiente agua, evitar el alcohol, no fumar y reducir el estrés son factores que ayudan a mejorar la apariencia de las ojeras de forma natural, agregó la especialista.

Con información de Cuídate Plus