El orégano es una hierba aromática que se utiliza en la cocina y la medicina tradicional desde hace siglos. Tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas y antiinflamatorias, lo que lo convierte en un remedio natural eficaz para una variedad de problemas de salud.
Una de las formas más efectivas de usar el orégano para fines medicinales es hacer una pomada. La pomada de orégano se puede aplicar a la piel para tratar problemas, como dolores musculares, artritis, eczema, psoriasis y herpes.
De acuerdo al libro Fitoterapia: vademecum de prescripción de Alejandro Arteche y Juan Ignacio Güenechea Salazar, un indispensable para saber todo de las plantas y hierbas; la planta del orégano posee flavonoides, taninos, ácidos fenólicos, aceite esencial (carvacrol, timol, origaneno). Por todo ello, si lo sabemos utilizar, nos podemos beneficiar fácilmente de las propiedades medicinales del orégano.
Cómo hacer una pomada de orégano
Para hacer una pomada de orégano, necesitarás los siguientes ingredientes:
- 1 taza de aceite de oliva
- 1/2 taza de hojas de orégano frescas o secas
- 1 cucharadita de cera de abejas
Instrucciones:
- Mezcla el aceite de oliva y las hojas de orégano en una olla pequeña.
- Lleva a fuego lento o baño maría y cocina durante 30 minutos, revolviendo ocasionalmente.
- Retira del fuego y deja que se enfríe.
- Cuela el aceite y desecha las hojas de orégano.
- Agrega la cera de abejas al aceite y revuelve hasta que se derrita.
- Vierte la pomada en un recipiente pequeño y deja que se enfríe completamente.
Nota: Puedes agregar aceite de lavanda y aceite de árbol de té para enriquecer la pomada. Este paso se hace cuando esta la mezcla en el fuego.
La pomada de orégano se puede conservar en el refrigerador durante varios meses.
Beneficios de la pomada de orégano
La pomada de orégano tiene una variedad de beneficios para la salud, incluyendo:
- Antibacteriano: Contiene un compuesto llamado carvacrol, que tiene propiedades antibacterianas potentes. Puede ayudar a tratar una variedad de infecciones bacterianas, como el acné, la tiña y la caspa.
- Antifúngico: Tiene propiedades antifúngicas. Puede ayudar a tratar una variedad de infecciones fúngicas, como la candidiasis, la micosis y el pie de atleta.
- Antiinflamatorio: El orégano tiene propiedades antiinflamatorias. Puede ayudar a tratar una variedad de problemas inflamatorios, como el dolor muscular, la artritis y la psoriasis.
- Antioxidante: Es una buena fuente de antioxidantes. Los antioxidantes pueden ayudar a proteger las células del daño causado por los radicales libres, que son moléculas inestables que pueden contribuir al desarrollo de enfermedades crónicas.
Cómo usar la pomada de orégano
Simplemente aplica una capa delgada sobre la zona afectada y masajea suavemente hasta que se absorba. Puedes usar la pomada varias veces al día según sea necesario.
Advertencias
- Puede ser irritante para la piel, especialmente si tienes piel sensible. Si experimentas alguna irritación, deja de usar la pomada inmediatamente.
- También puede interactuar con ciertos medicamentos, por lo que es importante hablar con tu médico antes de usarla.
- Evitaa su uso si estás embarazada o lactando, pues el orégano puede estimular el útero.
La pomada medicinal de orégano es un remedio natural eficaz para una variedad de problemas de salud. Es importante usarla con precaución y consultar con un médico antes de usarla, especialmente si tienes alguna condición médica.
