Investigadores del sitio web WiseGEEK llevaron a cabo un experimento que nos muestra en qué tipo de alimentos de consumo diario existen 200 calorías.
Ahora sabrás a qué equivalen 200 calorías, y podrás decidir so lo comes o no.
Refresco de Cola — 496 ml
Salchicha — 66 gramos
Pasta — 145 gramos
Papas a la francesa — 73 gramos
Ositos de gelatina — 51 gramos
Papitas fritas — 37 gramos
Zanahoria — 570 gramos
Pimiento — 740 gramos
Brocoli — 588 gramos
Maíz de conserva — 308 gramos
Aguacate — 125 gramos
Apio— 1 kg 425 gramos
Uvas — 290 gramos
Manzanas — 385 gramos
Frutos secos (en promedio)— 33 gramos
Hamburguesa de queso — 75 gramos
Pan integral— 90 gramos
Bolillo— 72 gramos
Harina de trigo— 55 gramos
Queso— 51 gramos
Mantequilla — 28 gramos
Huevos cocidos — 150 gramos
Yogurt de fresa deslactosado — 196 gramos
Licor Baileys — 60 ml
Leche — 333 ml
Esperamos que esta información te sirva en tus próximas decisiones alimenticias.