Tips

Al momento de hacer la limpieza, no te olvides estas cosas

Siempre se te olvidan, pero tendrías que incluirlas en tu plan de limpieza.

1. La cortina del baño

Es fácil que a la cortina se le peguen restos de jabón y moho, pero es muy rápido eliminarlos. Sólo acuérdate de meterla en la lavadora.

2. Almohadas

Sí, puedes meter tu almohada en la lavadora. Lava dos a la vez, siguiendo las instrucciones en las etiquetas (si no las encuentras, bastará con usar agua tibia en un ciclo suave). Haz lo mismo con tu edredón y tus mantas.

Si no duermes bien después de lavarlas, quizá ya sea tiempo de cambiar tus almohadas.

3. Llaves

Las llaves son otro objeto que usas a diario, así que necesitan una buena lavada. Para mantenerlas limpias y evitar el óxido, frótalas con limón y sal y enjuaga con jabón para platos.

Si ya están oxidadas, remójalas en una solución de agua y vinagre durante 20 minutos, enjuaga y vuélvelas a remojar otros 30 minutos. Esto eliminará el óxido por completo.

4. Refrigerador

Podrías enfermarte si no haces la limpieza de tu refrigerador de vez en cuando. Como parte de un estudio sobre gérmenes realizado en 2013, NSF International analizó 20 cocinas en Michigan, Estados Unidos: los cajones de la carne y de las verduras fueron los dos lugares que reunieron más microbios.

Primero, desconecta el refrigerador y vacíalo. Desecha los contenedores herméticos viejos y la comida que ya expiró o que se haya echado a perder (son los principales responsables de que se contamine tu refrigerador).

Pasa un trapo con limpiador por todas las superficies. Aparte, sumerge los cajones en agua tibia y tállalos con jabón líquido para platos hasta que estén limpios.

5. Juguetes

Toma las precauciones necesarias para prevenir y retirar el moho de sus juguetes de baño. Y pide la ayuda de tus hijos para la limpieza de los contenedores donde guardan sus muñecas y juguetes.

Pasen la tarde revisándolos, separando los que quieren conservar y los que quieren donar, y limpien cada juguete antes de volver a guardarlo.

6. Pantallas de computadora y televisión

Asegúrate de que tus equipos estén apagados y fríos antes de empezar la limpieza. Retira el polvo con una tela suave.

Humedece ligeramente la tela con una solución a partes iguales de agua y de alcohol de isopropilo y exprímela (debe estar húmeda, no empapada). Frota ligeramente las pantallas y seca con otra tela.

7. Electrodomésticos

Abarca la limpieza del horno de microondas, las licuadoras, la cafetera y cualquier electrodoméstico mediano o pequeño que tengas en la cocina.

8. Botellas de agua reciclables

Estás ayudando al ambiente y están manteniéndote hidratado. Ahora, recurre a tu botella reciclable para permanecer sano y acuérdate de lavarla después de cada uso.

9. Alféizares y rieles de las ventanas

Es fácil ver que tus ventanas están sucias, pero los alféizares y los rieles suelen pasar desapercibidos. Sacude el polvo y los insectos o usa una aspiradora con el accesorio de cepillo.

Puedes hacer la limpieza de esta área con vinagre blanco y dejar reposar un minuto. Seca con toallas de papel y usa hisopos para alcanzar los rincones más difíciles.

10. Cajones y gabinetes de la cocina

¿Verdad que es una buena idea mantener limpios todos los lugares donde guardas la comida y los platos? Vacíalos (de preferencia uno a la vez para evitar el tiradero), desecha las latas que hayan expirado y limpia tanto los muebles como los objetos.

Antes de volver a guardar todo, revisa tu vajilla en busca de platos que lleves mucho tiempo sin usar. Si están en buenas condiciones, quizá sea mejor que los dones.

11. Los muebles para exteriores

El clima está mejorando, ¿por qué no asegurarte de que los muebles de tu jardín estén impecables antes de empezar a usarlos? Lo mejor: no necesitan una limpieza con tanta frecuencia.

12. Las tarjetas que traes en tu bolso/cartera

Las usas casi todos los días sin pensar cuántas veces las tocas y cuántas veces las has limpiado (respuesta: ninguna). Un estudio de 2012 detectó que una de cada 10 tarjetas de crédito, débito, transporte o identificación estaba contaminada con materia fecal.

La limpieza de tus tarjetas es fácil, puedes hacerlo con un trapo húmedo o una toallita antibacterial, y frota suavemente la banda magnética con una goma de borrar.

13. Botes de basura

Es lógico que estén sucios. Lavarlos de vez en cuando eliminará un poco la molestia de sacar la basura, así que no los olvides en tu lista de limpieza.

14. Pomo de la puerta

Quizá no tengan tantos gérmenes como se pensaba antes, ¿pero cuántas veces has limpiado un pomo o las asas de los cajones? ¿Lo has hecho alguna vez? Tómate algunos minutos para la limpieza de esto, es de las cosas que más se usan en tu casa.

15. Tapetes

Es fácil acordarnos de la limpieza de las alfombras. Pero levanta los tapetes y las alfombras que no estén sujetas al piso y encontrarás un universo oculto de polvo y suciedad.

16. Bolsas reciclables

Piensa en todos los lugares donde has colocado las bolsas de tela que usas para el supermercado o el lavado de ropa: el piso, la cajuela de tu auto, el mostrador de la cocina… ¡Es hora de darles una buena lavada!

¿Cómo hacer la limpieza? Mételas en la lavadora con un ciclo de agua caliente con el resto de tu ropa. También puedes meterlas en la secadora.

Tomado de Readers Digest 17 Little Things Everyone Forgets to Clean—But Shouldn’t

Staff

Entradas recientes

¿Cuánto tiempo es demasiado en el baño? Te lo decimos

Descubre por qué no debes quedarte sentado más de lo necesario.

14 horas hace

10 consejos de neurólogos para mantener un cerebro saludable y prevenir ictus

La salud neurológica es una preocupación creciente en todo el mundo, con un notable aumento…

16 horas hace

¿Qué es el ‘sueño roto’ y por qué se produce?

El sueño es un proceso biológico fundamental para la salud física y mental. Cuando este…

17 horas hace

¿Qué es el malestar y por qué lo sentimos?

Aunque puede ser difícil de describir, este síntoma suele ser la señal de que algo…

20 horas hace

¿Pueden los probióticos ayudar a calmar la enfermedad inflamatoria intestinal?

Un microbioma intestinal saludable podría ayudar a las personas con EII, pero ¿deberían los probióticos…

21 horas hace

Snacks bajos en calorías: opciones saludables y deliciosas

Aprende consejos prácticos y encuentra 15 ideas fáciles para mantenerte en el camino hacia una…

24 horas hace

Esta web usa cookies.