Dormir tarde eleva el riesgo de problemas mentales

Dormir tarde eleva el riesgo de problemas mentales

¡La hora de dormir sí importa! Lo más recomendable es acostarse antes de la una de la madrugada, ya que las personas que concilian el sueño demasiado tarde tienen más problemas y trastornos mentales...

 | junio 18, 2024 3:00 pm