Familia
Señales de advertencia de que tus padres ya no son aptos para vivir solos
Mudar a tus padres mayores a una vivienda que cuide y apoye es difícil, pero a veces es la única manera de mantenerlos seguros y sanos.
Mudar a tus padres mayores a una vivienda que cuide y apoye es difícil, pero a veces es la única manera de mantenerlos seguros y sanos.
Envejecer puede ser difícil, pero es particularmente desafiante cuando la persona que está envejeciendo es uno de nuestros padres. Con el tiempo, las relaciones de toda la vida pueden volcarse y el padre, quien presumiblemente pasó toda una vida cuidando al hijo, es quién necesita ayuda.
De cualquier modo, cruzar ese límite es complicado y expone todo tipo de sentimientos y emociones para tanto el padre como el hijo adulto. Las personas mayores podrían querer seguir en sus hogares y mantener su independencia, y eso es completamente entendible.
Un hijo adulto podría no querer pelear con un padre que está determinado a vivir por sí mismo. Pero puede llegar un día donde se necesitará cambiar el arreglo de vivienda para la seguridad y bienestar de los padres.
Es difícil navegar en el tema de revertir papeles y puede ser un desafío saber exactamente cuándo y cómo ayudar las necesidades de un padre mayor. Echa un ojo a estas señales de advertencia que los padres mayores probablemente ya no deberían estar viviendo solos.
Si notas que tu padre o madre se nota más delgado de lo usual, podría ser una señal de que no están comiendo bien, lo cual podría ser una señal del inicio de una enfermedad cognitiva.
Lisa Gwyther, directora del programa de apoyo familiar de la Universidad de Duke, explica que las personas que sufren de impedimento de memoria, como enfermedad de Alzheimer, suelen ya sea recordar comer ciertos alimentos u olvidan cómo cocinar y manejar adecuadamente su comida, haciendo que pierdan peso.
Si este es el caso, tal vez quieras discutir la posibilidad de tener ayuda en casa para asegurarte que reciba la nutrición adecuada cada día. También podrías considerar mudar a tu ser querido a tu hogar, si es posible, o a un centro de vida asistida.
Apilar sobres de correos sin abrir puede ser otra indicación clara de un impedimento cognitivo creciendo. Gwyther dice que se debe tener cuidado de los sobres no abiertos de acreedores.
Esto puede ser una bandera roja de que perdieron el control de su juicio cuando se trata de gastar, lo cual los puedo llevar deudas rápidamente si no se nota.
Para alguien con Alzheimer o demencia, recordar todos los pasos cognitivos involucrados en tomar una ducha todos los días puede ser desafiante.
Puede ser difícil para ellos entender por qué necesitan tomar una ducha y cómo hacerlo, dejándolos con una rutina de higiene no saludable. “Puedes decirles que parece que necesitan tomar una ducha, pero solamente no lo ven“, dice Gwyther.
Destinos comunes como el supermercado, el banco o su lugar de culto debería ser familiar y fácil de recordar para un padre mayor. Si descubres que ya no pueden encontrar estos destinos, es una gran alerta de que algo está mal.
Gwyther explica que si ya no puedes confiar en la habilidad de navegar por la ciudad de tu ser amado, puede ser hora de discutir mudarse o tener ayuda viviendo en casa por su propia seguridad. Estas son algunas preguntas que debes hacerle a tus padres antes que falten.
Una casa desordenada no es necesariamente una mala señal si tu padre siempre fue un poco desordenado, explica Peter Lichtenberg, director del Instituto de Gerontología y el Instituto Merrill Palmer Skillman.
Aún así, si repentinamente empiezan a dejar el orden de lado después de toda una vida de limpieza, puede ser una señal de un problema cognitivo subyacente. Adicionalmente, ten cuidado de artículos que se muestran en lugares extraños alrededor del hogar, como un galón de leche en el lavaplatos en lugar del refrigerador.
Según el Dr. Lichtenberg, cambios como estos suelen ser una de las señales más claras de demencia, y puede ser una pista de que tu ser querido ya no está en una posición donde es seguro para ellos estar en casa solos.
Aquellos con padres que manejan Internet, deben estar al tanto de cualquier hábito nuevo, extraño o inusual en línea, ya que puede ser señal de demencia u otras enfermedades similares.
“Las personas que están en deterioro cognitivo están en riesgo real de ordenar cosas que no necesitan, acumulando deudas y enfrentando robo de identidad“, dice Gwyther. “Incluso si han estado en Internet y han estado perfectamente bien antes, las familias necesitan estar al tanto de eso”.
Mirar sus cuentas de Facebook u otras redes sociales de vez en cuando para asegurarte de que no están haciéndose amigos accidentalmente de personas que podrían ser potencialmente peligrosas.
Gwyther explica que esto es un problema común para las personas con problemas cognitivos, ya que es difícil darse cuenta de quién es su amigo y quién es falso.
La demencia, enfermedad de Alzheimer y otras condiciones crónicas pueden interrumpir los ritmos circadianos, haciendo que tu ser querido esté despierto toda la noche.
Como Gwyther explica, el sueño es absolutamente vital para el funcionamiento físico como el cognitivo, y perder demasiadas horas de sueño necesarias puede hacer que la condición de una persona sea incluso más seria. (O una condición de salud podría ser la razón por la cual no están durmiendo.)
Si parece que la falta de sueño de tus padres está poniendo un rizo significativo en su bienestar, podrías considerar más supervisión o ayuda. Tu padre también se podría beneficiar de ver a un psiquiatra geriátrico quién puede ayudar a manejar problemas de sueño.
Si el gabinete de medicina de tu padre está repentinamente lleno de medicamentos inusuales o posiblemente innecesarios, un impedimento cognitivo podría ser la explicación.
Gwyther explica que muchos pacientes con enfermedades como demencia o Alzheimer suelen utilizar mal los medicamentos de receta libre, ya que están tratando de curar algo que no es el problema.
También dice que se deben asegurar de que tus padres estén tomando los medicamentos que necesitan, y que los están tomando a los horas adecuadas. Si frascos de su medicamento diario se quedan completamente llenos, podría ser porque ya no recuerdan tomarla.
Sacar la posibilidad de tener ayuda en casa o que tu padre se mude a un hogar de asistencia puede ser difícil. El Dr. Lichtenberg dice que toques el tema delicadamente preguntando a tu padre cómo se siente y cuáles son sus metas, y preguntar si ha notado o no cambios en su comportamiento.
Desde ahí, puedes presentar la idea de recibir ayuda, explicando que es un pequeño primer paso para alcanzar estas metas. Las personas con deterioro cognitivo a veces no pueden entender que algo está mal, así que es importante tomarlo poco a poco y tomar en cuenta su perspectiva.
Tomado de rd.com 9 Warning Signs Your Elderly Parent Shouldn’t Be Living Alone Anymore
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