Eres bueno en tu trabajo, pero si eres culpable de alguno de estos hábitos, podrías afectar tu carrera sin siquiera saberlo.
Cuando alguien se queja todo el tiempo y tiene una mala actitud hacia el trabajo y la vida en general, agota a quienes están a su alrededor, especialmente porque se ha demostrado que estas emociones son contagiosas.
Eventualmente, esta actitud negativa hará que tus compañeros de trabajo se vuelvan contra ti, dice Jason Patel, experto en carreras. “Tus supervisores terminarán negándose a darte trabajo porque no quieren escuchar las frases corrosivas que seguramente dirás”.
Un signo clave de los narcisistas es que no asumen la responsabilidad de sus acciones y atacan a otros por fallas del equipo, dice Patel. “Al principio, las personas tolerarán esta actitud, pero con el tiempo, se darán cuenta de que no estás preparado para el liderazgo“.
En cambio, aconseja: “Si algo es tu culpa, admítelo y aprende una valiosa lección”.
Aunque más compañías están relajando sus códigos de vestimenta, no significa que esté bien presentarte usando jeans rotos y chanclas. “Vestirte profesionalmente te da credibilidad y muestra que te ajustas al entorno de trabajo“, dice Brandi Britton, presidenta de distrito de Office Team.
“En una encuesta, el 80 por ciento de los ejecutivos dijeron que las forma en que un empleado se viste afecta sus posibilidades de obtener un ascenso”.
Todo el mundo tiene prisa en la mañana, pero eso no es excusa para no cepillarte los dientes ni ponerte desodorante antes de ir a trabajar. “El mal aliento y el olor corporal alejan a las personas, literalmente. Cepíllate y usa hilo dental para tu salud y para tus hábitos profesionales”, dice Patel.
Los olores en la oficina —que van desde la comida hasta los perfumes—pueden ser ofensivos y molestos. “También pueden hacer que tus colegas te eviten o te perciban como desconsiderado”, dice Britton.
“En caso de duda, evita los productos que tengan olores intensos”. Además, el 19 por ciento de los trabajadores encuestados dijo que sus empresas tienen políticas de fragancias y que lo más molesto son los alimentos apestosos.
¿A todo dices que sí? “La gente podría comenzar a verte como una presa fácil si siempre tratas de hacer lo que todos quieren que se haga, en lugar de averiguar qué es importante para ti y tu desempeño laboral”, dice Heidi McBain, consejera profesional.
Los empleadores pueden ver que estás haciendo demasiadas cosas, y que por eso no las haces bien.
Se debe a ser flojo y a confiar demasiado en el corrector ortográfico, entre otras cosas. “Quizá tengas un vocabulario hermoso y seas eficaz en tu trabajo, pero si no puedes tomarte la molestia de leer los errores gramaticales y tipográficos, significa que no te importa lo suficiente como para presentar un trabajo adecuado. Simple y conciso es mejor que sofisticado y plagado de errores”, dice Patel.
Llegar constantemente tarde es una forma segura de sabotear tu carrera. Patel dice: “Si la compañía tiene una cultura de trabajo que enfatiza la puntualidad, la tardanza demuestra claramente que no crees en ella. Los líderes rápidamente despiden a los que no encajan”.
Ten cuidado de no abusar de la frase “lo siento”. “Decir que lo sientes cuando no es necesario hará que parezca que no estás seguro de tu opinión“, explica Jacquelyn Youst, experta en etiqueta.
La forma en la que hablas puede dar una cierta impresión, mala o buena. “Sé dueño de lo que digas usando la inflexión adecuada y hablando con confianza. Afectarás tu imagen profesional si terminar una afirmación con un signo de interrogación, descarrilando tu credibilidad”, explica Youst.
La gente sigue a quienes confían en ellos mismos. “Es importante proyectar cierto sentido de seguridad. ¿Cómo? Un firme apretón de manos, la espalda recta, la cabeza erguida, mantener contacto visual e interactuar con la energía“, dice Patel.
Actúa con confianza y terminarás desarrollándola …junto con tu carrera.
La mayoría de las personas exitosas han llegado a donde están con la ayuda de otros. “En un nivel más básico, si alguien te ayudó en la oficina, asegúrate de ser bueno con los demás y ser amable con la persona que te apoyó. Es una buena forma de establecer relaciones y construir tu marca personal”, sugiere Patel.
“Los supervisores quieren que te integres con el equipo no solo porque genera camaradería, sino también porque un equipo que permanece junto lucha junto. Incluso aunque no bebas, acompáñalos de vez en cuando al bar, o lleva una caja de donas”, dice Patel.
Convertirte en una parte del equipo te ayudará a construir una base, y estas relaciones te serán útiles cuando lo necesites.
Todos hemos salido temprano de la oficina para atender asuntos en casa o ver al doctor, o hemos aprovechado para enviar mensajes de amor en nuestras horas laborales.
Pero hacerlo frecuentemente en la oficina demuestra que no valoras ni tu trabajo ni el tiempo de tu empresa. Reserva las llamadas personales para la hora de la comida.
Tomado de rd.com 14 Everyday Habits That Could Be Derailing Your Career
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