Las festividades navideñas son un tiempo de celebración y alegría, pero también traen consigo un aumento en los ataques cardíacos. Según estudios, la tasa más alta de mortalidad por ataques cardíacos se registra durante...
Las festividades navideñas son un tiempo de celebración y alegría, pero también traen consigo un aumento en los ataques cardíacos. Según estudios, la tasa más alta de mortalidad por ataques cardíacos se registra durante las vacaciones. En este artículo, exploraremos qué es el “corazón festivo”, sus síntomas y cómo protegerte a ti y a tus seres queridos en esta época del año.
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El síndrome del corazón festivo se refiere a las complicaciones cardíacas que pueden surgir debido a excesos durante las fiestas, como el consumo elevado de alcohol y alimentos salados. Este fenómeno fue identificado por primera vez en 1978 por el Dr. Phillip Ettinger, quien relacionó el consumo excesivo de alcohol con arritmias en personas sanas.
Los síntomas del “corazón festivo” pueden incluir:
El Dr. Puja Uppal, médico de familia, advierte que durante la fibrilación auricular, el corazón no bombea adecuadamente, lo que puede causar una falta de oxígeno en el cuerpo y generar ansiedad.
Si experimentas alguno de los síntomas mencionados, es crucial buscar atención médica de inmediato. Los signos que requieren atención urgente incluyen:
El Dr. Gregory Jantz enfatiza la importancia de no posponer la búsqueda de ayuda médica, incluso si eso significa dejar de lado las festividades.
El consumo excesivo de alcohol puede alterar la función cardíaca y llevar a cambios celulares que afectan la salud del corazón. Sin embargo, el “síndrome del corazón festivo” no se limita al alcohol; también puede ser desencadenado por:
El estrés durante la temporada navideña puede afectar negativamente la salud cardiovascular. La Dra. Jayne Morgan recomienda:
Para prevenir el “corazón festivo”, sigue estos consejos:
Las fiestas navideñas deben ser un tiempo de alegría, no de riesgo para la salud. Con un poco de atención y moderación, puedes disfrutar de esta temporada mientras proteges tu corazón. Recuerda siempre escuchar a tu cuerpo y buscar ayuda médica si es necesario. ¡Celebra con responsabilidad y cuida de ti y de tus seres queridos!
Tomado de rd.com The Most Heart Attacks Happen on This One Day of the Year—Doctors List Ways to Prevent ‘Holiday Heart’
