Salud
Licuado anti estrés para un buen inicio de semana
Aquí te compartimos una receta para preparar un licuado anti-estrés, ideal para preparar al regresar a casa, después de un día de actividades.
Aquí te compartimos una receta para preparar un licuado anti-estrés, ideal para preparar al regresar a casa, después de un día de actividades.
Las actividades laborales, aunadas a factores ambientales y personales, van afectando poco a poco nuestra salud emocional y estabilidad causando estrés.
El estrés no es más que una forma que tiene el cuerpo de responder a factores externos con el fin de adaptarse al entorno.
Aquí te compartimos una receta para preparar un licuado anti-estrés, ideal para preparar al regresar a casa, después de un día de actividades.
Mezcla todos los ingredientes y listo. Puedes espolvorear un poco de canela y tendrás una sana y deliciosa opción para relajarte y ayudar a estabilizar tu cuerpo.
