Rica en vitaminas, minerales y antioxidantes, esta fruta puede mejorar tu salud en múltiples aspectos. Conoce sus beneficios, formas de consumo y más...
El noni, conocido científicamente como morinda citrifolia, es un fruto tropical originaria del sudeste asiático. Esta fruta ha sido utilizada en la medicina tradicional durante siglos por sus diversas propiedades beneficiosas para la salud. Aunque algunos también la conocen como la fruta del diablo -(y no, no es la de One Piece), fruta del paraíso o guanábana cimarrona, debido a sus características físicas poco comunes.
Apodada la “fruta sagrada que regenera el cuerpo”, el noni destaca por su riqueza en nutrientes y compuestos bioactivos que la convierten en una aliada natural para el bienestar.
El Noni ha sido utilizado tradicionalmente para tratar una amplia gama de condiciones, incluyendo:
Las características del noni son muy peculiares, ya que la fruta suele ser de tamaño pequeño a mediano, con una cáscara que cambia de color verde a amarillo pálido cuando madura. Su textura es esponjosa y un olor muy fuerte y distintivo, que a menudo es descrito como desagradable.
El Noni puede consumirse de diversas maneras:
Es importante consumirlo con precaución, especialmente en grandes cantidades o como suplemento, ya que puede interactuar con ciertos medicamentos y condiciones preexistentes. Se recomienda consultar con un profesional de la salud antes de incorporarlo a la dieta, especialmente mujeres embarazadas o en período de lactancia.
Con información de Infobae
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