¿Puede tu outfit impactar en tu desempeño en el gym?

Cuando se trata de hacer ejercicio, la elección de la ropa que usamos en el gimnasio va más allá de la simple comodidad o de que se vea bien.

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Estudios han demostrado que la ropa adecuada puede influir significativamente en nuestro rendimiento físico y en nuestra motivación.

El Dr. Jonathan Fader Psicólogo del deporte del New York Mets afirmó que cuando la persona se pone un traje deportivo adecuado mejora su rendimiento, pues se prepara mentalmente.

Aquí te explicamos por qué es crucial seleccionar bien tu atuendo deportivo.

¿Por qué es importante elegir la ropa correcta?

La ropa de gimnasio que elijas tiene que gustarte y ser de buena calidad, pues por increíble que parezca mejorará tu motivación, desempeño y rendimiento.

1. Rendimiento mejorado: La ropa deportiva diseñada específicamente para el ejercicio está hecha de materiales que permiten la transpiración y la movilidad. Esto no solo te mantiene fresco, sino que también mejora tu rendimiento. Según investigaciones, los atletas que usan ropa adecuada pueden mejorar su rendimiento hasta en un 10%.
2. Prevención de lesiones: La ropa adecuada puede ofrecer soporte adicional y protección. Por ejemplo, las mallas de compresión ayudan a mejorar la circulación sanguínea y a reducir la fatiga muscular, lo que puede disminuir el riesgo de lesiones.
3. Confianza y motivación: La forma en que te sientes con tu atuendo puede influir en tu confianza. Vestirte con ropa que te haga sentir bien puede motivarte a ir al gimnasio con más frecuencia y a esforzarte más en tus entrenamientos.
4. Adaptabilidad a diferentes actividades: La ropa deportiva versátil, como la que ofrece Maja Sportswear, está diseñada para adaptarse a diversas actividades al aire libre, desde el senderismo hasta la pesca. Esto significa que puedes disfrutar de tu tiempo en el gimnasio y luego salir a explorar la naturaleza sin necesidad de cambiarte.

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Maja Sportswear: Innovación y crecimiento en el mundo del deporte

En este contexto, Maja Sportswear, una emergente marca mexicana de ropa deportiva outdoor, ha registrado un crecimiento del 300% en sólo cinco años.

Esta marca, inspirada en las bellezas naturales de México, no sólo ofrece productos de alta calidad, sino que también se adapta a las necesidades de los amantes de las actividades al aire libre.

Con la apertura de nuevas tiendas en Polanco y Parque Tepeyac, Maja Sportswear ahora cuenta con 36 sucursales en todo México, consolidándose como una de las cadenas de retail de más rápido crecimiento en el país.

Su propuesta integra elementos únicos de deportes outdoor en prendas funcionales que se adaptan a la vida diaria, lo que las convierte en una opción ideal para quienes buscan funcionalidad y estilo.

Un futuro prometedor

La marca no solo se enfoca en el crecimiento comercial, sino que también está comprometida con el desarrollo económico de las comunidades locales. Cada nueva tienda representa una oportunidad de empleo y un impulso para la economía local.

“Queremos llevar un pedazo de México al mundo y posicionar a Maja Sportswear como un referente global de autenticidad y diseño”, comenta Sebastián de Nicolas Machado, director de Expansión en Maja Sportswear.

Así que ya sabes, elegir la ropa adecuada para el gimnasio es esencial para maximizar tu rendimiento, prevenir lesiones y aumentar tu motivación.

Marcas como Maja Sportswear están liderando el camino, ofreciendo opciones que combinan funcionalidad, calidad y estilo. Así que la próxima vez que te prepares para tu entrenamiento, recuerda que lo que llevas puesto puede marcar la diferencia en tu experiencia deportiva.