Belleza

Razones por las que tu cabello se está encaneciendo rápido

¿Qué causa las canas?

Aunque el cabello gris plateado es un color de tinte para el cabello que está de moda, muchas personas no se lo dejan encanecer por elección. Y hay diferentes factores que contribuyen al proceso de envejecimiento prematuro. Técnicamente, las canas prematuras se definen como las canas antes de los 20 o 30, pero tener canas a los 20, 30 o 40 años puede parecer demasiado pronto.

En general, las canas aparecen cuando la melanina (pigmento o color natural) deja de formarse. En general, el 74 por ciento de las personas de 45 a 65 años tendrán canas con una intensidad de alrededor del 27 por ciento, según una encuesta de 2012 en el British Journal of Dermatology. Sin embargo, existe mucha variabilidad.

¿Por qué pasa eso? Estas son las razones por las que tu cabello podría volverse gris antes de lo que te gustaría. Estas enfermedades también pueden ocasionar canas.

Tu mamá (o papá) tuvo canas a temprana edad

Probablemente siempre te hayas preguntado qué causa las canas. Bueno, los cabellos de color acero están en parte en tus genes, dice Doris Day, MD, profesora clínica asociada de dermatología en el Centro Médico Langone de la Universidad de Nueva York y autora de Forget the Facelift.

Un estudio de 2016 publicado en Nature Communications aisló una variante genética relacionada con el encanecimiento después de que los investigadores analizaran las características del cabello de 6,000 latinoamericanos. Aunque es posible que te sorprendas de la cantidad de canas que tiene si te has teñido el cabello durante años (o décadas), dice la Dra. Day.

Y puedes culpar a mamá y papá. Al igual si te quedas calvo o no, los genes canosos provienen de ambos lados de la familia, dice la Dra.

Puedes tener una enfermedad autoinmune

La enfermedad autoinmune de la piel llamada alopecia areata puede provocar cabellos de color blanco brillante. Como explica la Fundación Nacional de Alopecia Areata (NAAF), las personas con la afección desarrollan parches pequeños, redondos y suaves en el cuero cabelludo y pueden perder por completo el cabello en la cabeza o el cuerpo.

“Esto sucede porque su sistema inmunológico ataca los folículos pilosos y hace que se caiga el cabello. Cuando vuelve a crecer, vuelve a crecer de color blanco ”, explica la Dra. Day. Si notas una pérdida de cabello preocupante o un parche de calvicie, habla con un dermatólogo.

Tu medio ambiente está contaminado

Los contaminantes y las toxinas pueden causarte canas más rápido, según la Biblioteca del Congreso. Estos químicos generan radicales libres, o estrés oxidativo, que dañan la producción de melanina y aceleran el envejecimiento del cabello. Pero una vez que el cabello crece fuera del folículo, está muerto, agrega la Dra. Day.

“Se trata realmente de lo que llega al nivel del folículo lo que marcará la diferencia más marcada. Si bien estos problemas ambientales pueden tener un impacto, otras razones, como el estrés, son más importantes ”, dice. (

Estás súper estresado

Cuando el presidente Obama asumió el cargo, su cabello era oscuro. Cinco años después, la gente estaba preocupada: se transformó por completo en plata. El vínculo entre el estrés y las canas es objeto de acalorados debates. Sin embargo, dice la Dra. Day, “el estrés acelerará tu destino genético”.

Es decir, si no vas a encanecer pronto, es poco probable que el estrés cambie el color de tu cabello. Pero si las canas están en tus genes, el estrés puede hacer que tu cabello se vuelva gris más rápido y más temprano, a menos que hagas un esfuerzo por controlar el estrés. (Además, estresarse por cada pequeña cosa es solo uno de los muchos hábitos que pueden hacerte envejecer más rápido).

Estás expuesto al humo del cigarrillo

Si todavía te preguntas: “¿Qué causa las canas?”, es posible que desees culpar a los cigarrillos en tu casa. Ya sea que seas tú o alguien más quien inhale, la exposición al humo del cigarrillo puede afectar el color de tu cabello.

Una investigación publicada en el Indian Dermatology Online Journal encontró que los fumadores tienen 2.5 veces más probabilidades de encanecimiento temprano, probablemente debido a la gran cantidad de radicales libres generados por el encendido. (Cuente esto como una razón más para dejar de fumar, o anima a un ser querido a romper el hábito). 

Tus hormonas están cambiando

Un vistazo a una foto tuya de hace una década puede decirte esto, pero tu cabello no es el mismo ahora que antes. Entonces, ¿qué hace que comiencen las canas? Gracias a las hormonas, tu cabello puede cambiar con el tiempo de textura, densidad, y sí, color.

“Este proceso comienza a notarse más cuando cumples 30 años.“ Esa es la edad en la que la gente comienza a quejarse de estos problemas”, dice la Dra. Day. Los expertos todavía están tratando de comprender con precisión cómo las hormonas (como el estrógeno, la progesterona y el cortisol) influyen en el envejecimiento, dice.

Y ciertamente, hay mujeres de 50 años que atraviesan la menopausia y no tienen ni un mechón de pelo gris. Puede ser una trifecta de eventos que llegan a un punto crítico: tu genética, factores ambientales y cambios hormonales.

Es tu edad

Puede que no estés preparada para las canas, pero tu cabello sí lo está. La producción de melanina, lo que le da al cabello su pigmento, disminuye con la edad. Por cada década después de cumplir los 30, tu riesgo de volverse gris aumenta entre un 10 y un 20 por ciento, según la Biblioteca del Congreso.

Entonces, aunque algunas personas pueden mantener su color de cabello natural por más tiempo, es inevitable. “Con el tiempo, el cabello de todos se vuelve gris”, según el sitio. 

Tomado de thehealthy.com 7 Sneaky Reasons Your Hair Is Going Gray Too Soon

Juan Carlos Ramirez

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