CERRAR
Selecciones Reader's Digest
  • ¿Lo Sabías?
  • Salud
  • Familia
  • Tips
  • CBD
  • Recetas
  • Mascotas
  • Belleza
  • Tendencias
  • Eventos
    • Supermamás2025
    • Marcas de Confianza 2025
    • Foro Salud 2025
  • Edición Impresa
  • EBOOK
  • Shop

  • Suscripciones
  • Contacto

  • Legales
  • Política de privacidad
  • Términos y Condiciones
© D.R. 2025 READER'S DIGEST MÉXICO.
CERRAR

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

Selecciones
¿Lo Sabías?

¿La NASA en verdad ha activado el protocolo de defensa planetaria por el cometa 3I/ATLAS? Esto es lo que realmente está pasando

Lilo
Hace 30 minutos
Selecciones
¿Lo Sabías?

Prueban la luz LED para tratar el cáncer: Una alternativa a la quimioterapia

Lilo
Hace 2 horas
Selecciones
¿Lo Sabías?

El contacto piel a piel con un recién nacido es importante

Ricardo Justo
Hace 3 horas
Selecciones
¿Lo Sabías?

¿Por qué algunas personas oyen voces? La ciencia podría tener la respuesta

Lilo
Hace 19 horas
+52 55 5351 2416
  •  Eventos
    •  Supermamás 2025
    •  Marcas de confianza 2025
    •  Foro salud 2025
  •  Suscripciones
  •  Contacto
MENÚ
Selecciones Reader's DigestSelecciones Reader's Digest
BUSCAR
  • ¿Lo Sabías?
  • Salud
  • Familia
  • Tips
  • CBD
  • Recetas
  • Mascotas
  • Belleza
  • Tendencias
  • Eventos
    • Supermamás2025
    • Marcas de Confianza 2025
    • Foro Salud 2025
  • Edición Impresa
  • EBOOK
  • Shop
¿Lo Sabías?

Refugios seguros durante un sismo: ¿Dónde estar en casa, oficina y más?

Jorge Razo
SEPTIEMBRE 11 , 2025

Conocer cuáles son los refugios seguros durante un sismo es fundamental para protegerte y minimizar riesgos.


COMPARTIR
RELACIONADO
¿La NASA en verdad ha activado el protocolo de defensa planetaria por el cometa 3I/ATLAS? Esto es lo que realmente está pasando
¿Lo Sabías?

¿La NASA en verdad ha activado el protocolo de defensa planetaria por el cometa 3I/ATLAS? Esto es lo que realmente está pasando

Lilo
Hace 30 minutos
Mantén estos consejos en mente y comparte esta información con tu familia y amigos.
Refugios seguros durante un sismo: ¿Dónde estar en casa, oficina y más?

Septiembre nos recuerda la importancia de estar preparados ante cualquier emergencia.

Aunque los sismos pueden ocurrir en cualquier momento del año, lo esencial es saber cómo reaccionar correctamente.



Aquí te damos algunas recomendaciones sobre qué hacer si te encuentras en diferentes lugares:

En casa

Durante el sismo: Si estás dentro de casa, lo primero es mantener la calma. Dirígete a un lugar seguro, como bajo una mesa o un escritorio fuerte, o bien, cerca de una pared interior, alejado de ventanas y objetos que puedan caer.

Después del sismo: Revisa que todos estén bien, verifica si hay gas o agua derramada, y si es necesario, sal de la casa con cautela. No uses el elevador.

En la escuela

Durante el sismo: Si estás en un aula, agáchate, cúbrete y protégete. Ponte en posición fetal y busca refugio debajo de un escritorio o banco. No te acerques a ventanas ni paredes de cristal.

Después del sismo: Sal de manera ordenada al punto de reunión designado, y espera indicaciones de tus maestros o autoridades escolares.

En la oficina

Durante el sismo: Busca refugio bajo una mesa o junto a una pared interna. Si no tienes tiempo para hacerlo, cúbrete la cabeza con los brazos y agáchate. Evita las ventanas y objetos colgantes.

Después del sismo: Revisa tu entorno con calma antes de evacuar. Utiliza las rutas de salida más cercanas y evita el uso de ascensores.



En una plaza comercial

Durante el sismo: Si te encuentras en una tienda o restaurante, mantén la calma y dirígete a un lugar seguro alejado de vidrios y estanterías. Busca un lugar en el que puedas proteger tu cabeza.

Después del sismo: Espera a que los encargados del lugar den instrucciones para la evacuación ordenada. Usa las escaleras en lugar de los elevadores.

En otros lugares públicos (transportes, parques, etc.)

Durante el sismo: Si estás en el transporte público, trata de mantener la calma. Si es seguro hacerlo, detén el vehículo y aléjate de puentes y estructuras. Si estás en un parque, busca un espacio abierto, alejado de árboles o estructuras altas.

Después del sismo: Revisa tu entorno antes de continuar. No te apresures y sigue las indicaciones de las autoridades.

Consejos generales para todos los casos:

  • Mantén la calma: La tranquilidad es clave en cualquier emergencia.

  • Establece un plan familiar de emergencia: Asegúrate de que todos en tu hogar sepan qué hacer y dónde encontrarse.

  • No uses el teléfono durante y después del sismo, salvo para emergencias. Las líneas pueden estar saturadas.

Recordemos que los sismos son fenómenos naturales y, aunque no podemos predecirlos, podemos estar preparados para actuar de manera segura.

Mantén estos consejos en mente y comparte esta información con tu familia y amigos.



consejos Consejos generales qué hacer en un sismo Refugios Refugios seguros durante un sismo sismo
WhatsappRecibe Noticias en WhatsApp
TelegramRecibe Noticias en Telegram
Síguenos en Google NewsGoogle News


Jorge Razo

Jorge Razo

Licenciado. Editor de medios digitales. Fan de visitar la playa en viajes express de fin de semana. Mientras más sustentable, más divertido el viaje.

MÁS DEL AUTOR

Relacionado

¿La NASA en verdad ha activado el protocolo de defensa planetaria por el cometa 3I/ATLAS? Esto es lo que realmente está pasando
¿Lo Sabías?

¿La NASA en verdad ha activado el protocolo de defensa planetaria por el cometa 3I/ATLAS? Esto es lo que realmente está pasando

Lilo
Hace 30 minutos
Prueban la luz LED para tratar el cáncer: Una alternativa a la quimioterapia
¿Lo Sabías?

Prueban la luz LED para tratar el cáncer: Una alternativa a la quimioterapia

Lilo
Hace 2 horas
El contacto piel a piel con un recién nacido es importante
¿Lo Sabías?

El contacto piel a piel con un recién nacido es importante

Ricardo Justo
Hace 3 horas

Revistas

Revista 0
Revista 1
Revista 2
Revista 3
Revista 4
Revista 5
Revista 6

Portales

Sitio 0
Sitio 1
Sitio 2
Sitio 3
Sitio 4
Sitio 5
Sitio 6
Selecciones Reader's Digest
© D.R. 2025 READER'S DIGEST MÉXICO.
  • Legales
  • Política de privacidad
  • Términos y Condiciones
SÍGANOS
Las palabras 'Selecciones', 'Selecciones Reader's Digest' y 'Reader's Digest' son marcas registradas.
Design byRombhus