Belleza

Rituales de belleza asiáticos para hacer en casa

Estas efectivas técnicas se han transmitido de generación en generación y, aun considerando los avances tecnológicos, siguen siendo muy efectivas.

Lo mejor de todo es que estos rituales de belleza asiáticos no son agresivos con tu piel y puedes aplicarlos en casa.

1. Agua de arroz

Es un ritual de belleza muy antiguo. Consiste en poner a remojar media taza de arroz en un vaso con agua por 15 minutos, luego, se licúa, cuela y refrigera para aplicarlo en tu cuerpo después de bañarte.

Lo ideal es que lo hagas cuatro veces a la semana y los principales beneficios que obtendrás son: suavizar, hidratar, humectar y aclarar tu piel.

2. Toallas frías

Moja una toalla con agua a la temperatura más fría que puedas soportar y colócala sobre tu rostro limpio por 5 minutos.

Esta técnica popular en Japón tonificará tu cutis, le dará más firmeza y eliminará el exceso de grasa que tenga.

3. Té verde

Esta bebida forma parte de la dieta de la mayoría de las mujeres asiáticas. Sus componentes ayudan a regenerar tu piel y evitarán su envejecimiento prematuro, ya que contiene una gran cantidad de antioxidantes.

Te recomendamos tomar una o hasta dos tazas al día.

4. Cepillarte

Otro remedio al que recurren las asiáticas para cuidar su piel es usar un cepillo de madera con cerdas suaves para masajearla, estimular su circulación y retirar las células muertas.

Lo ideal es que lo hagas tres veces a la semana, sin ejercer mucha presión y evitando el área de los ojos cuando cepilles tu cara.

5. Mascarilla de avena

Machaca avena seca, agrégale una cucharada de miel y revuelve la mezcla, después colócala sobre tu cutis por 15 minutos y retira con agua fría.

Si lo haces, notarás que tu piel se volverá mucho más suave.

Selecciones

Entradas recientes

¿Qué es el ‘sueño roto’ y por qué se produce?

El sueño es un proceso biológico fundamental para la salud física y mental. Cuando este…

22 min hace

¿Qué es el malestar y por qué lo sentimos?

Aunque puede ser difícil de describir, este síntoma suele ser la señal de que algo…

2 horas hace

¿Pueden los probióticos ayudar a calmar la enfermedad inflamatoria intestinal?

Un microbioma intestinal saludable podría ayudar a las personas con EII, pero ¿deberían los probióticos…

4 horas hace

Snacks bajos en calorías: opciones saludables y deliciosas

Aprende consejos prácticos y encuentra 15 ideas fáciles para mantenerte en el camino hacia una…

6 horas hace

¿Comes sano y no bajas de peso? ¡Descubre por qué!

Una nutrióloga revela los errores más comunes que te impiden alcanzar tu peso ideal.

20 horas hace

Estrategias para un control eficaz de la diabetes en fin de año

Con una planificación adecuada y hábitos saludables, puedes participar plenamente en las celebraciones mientras mantienes…

22 horas hace

Esta web usa cookies.