Salud
No pienses que estos síntomas son tan preocupantes como crees
Antes de que el Dr. Google te convenza de que ese dolor de cabeza es cáncer, conoce algunas explicaciones a este y otros síntomas comunes.
Antes de que el Dr. Google te convenza de que ese dolor de cabeza es cáncer, conoce algunas explicaciones a este y otros síntomas comunes.
“Dices dolor en el pecho y lo primero que aparece en tu mente con este tipo de síntomas, sin importar la edad, es una infarto”, dice el doctor Albert Ahn, instructor de medicina interna en la Universidad de Nueva York.
En la mayoría de los pacientes jóvenes sin ningún riesgo conocido como la diabetes, puede ser benigno. La mayoría de las veces, el dolor en el pecho en jóvenes adultos se debe a acidez, estrés o ansiedad, o probablemente tensó los músculos de la pared torácica durante el ejercicio.
Mejor prevenir que lamentar, consulta con tu medico si has estado teniendo dolores repentinos en el pecho especialmente si no se van solos.
Como en el dolor de pecho, un corazón palpitante no significa que síntomas de problemas cardiacos.
Los latidos salvajes pueden ser espantosos pero pueden desencadenarse por situaciones como el estrés, hasta la deshidratación, por falta de sueño o demasiada cafeína, dice el Dr. Ahn.
“Puede ser cualquiera de nosotros”. Dejar el café y los suplementos (ya que algunos contienen estimulantes), y reducir el estrés puede ser suficiente para calmar tu ritmo cardiaco.
Visita al doctor si las palpitaciones se vuelven frecuentes o vienen acompañadas de dolor de pecho o falta de aliento.
Ese molesto zumbido en los oídos puede ser un síntoma normal de la edad. Cuando las arterias se endurecen o tiene presión alta, el flujo sanguíneo cambia y produce ese sonido que solo tú puedes oír.
La mayoría de las veces estos síntomas no son nada de que preocuparse. “Generalmente no es serio, aunque podría ser síntoma de perdida de la audición o daño en el oído medio”, menciona la Dra. Brunilda Nazario.
No te auto diagnostiques con Parkinson si notas que tus manos tienden a temblar. El Parkinson normalmente empieza de un lado del cuerpo y puede estar acompañado de rigidez, movimientos lentos y perdida de la coordinación, esos sí serían algunos síntomas.
Puede ser falta de azúcar en la sangre o problemas en la tiroides o podría ser un temblor esencial, que es inquietante pero benigno.
“El temblor esencial solo lo notas cuando intentas hacer cosas como agarrar algo”, dice Dr. Ahn. Reducir la cafeína o tomar beta bloqueadores podría ayudar a estabilizarlo.
Entre más años tienes, más te preocupa cuando olvidas un nombre o en donde dejaste las llaves.
Afortunadamente puedes descansar sabiendo que estos síntomas son completamente normales, la capacidad de tu memoria va cambiando con la edad, además de que las personas jóvenes pueden tener perdida de memoria cuando están estresadas.
“Cuando deben de preocuparse es cuando olvidan cosas más grandes o fechas importantes” dice el Dr. Ahn. “Pueden estar manejando y de pronto olvidar como llegar a casa o quedar con alguien y olvidar sus caras por completo. No palabras ni nombres, si no rostros”.
No todos los cambios en la piel son síntomas de cáncer. Las verrugas son pequeños trozos de piel color carne que generalmente crecen alrededor del cuello, pecho, brazos y ojos.
Contrario a lo que podría pensar, las verrugas son inofensivas. A diferencia de los lunares sospechosos las verrugas son completamente inofensivas.
“Si hay una o dos por aquí o por allá, son benignas”, dice el Dr. Nazario. “Si no cambia, puede dejarlas en paz. Pero deberías acudir al dermatólogo para que te las quite si te molestan o ves una explosión repentina de ellas”. Estas son algunas opciones para eliminarlas.
Puede ser impactante notar de pronto flotadores negros en su vista, pero no significa que tengas problemas de visión. “Estos síntomas están más relacionados a la edad que a otra cosa”, dice le Dr. Ahn.
“La mayoría de las personas los vera eventualmente, y si se enfoca con fuerza es más probable que parezcan”. Acude con el oftalmólogo si empiezas a verlos más de lo normal o si se interponen en tu vista.
La sangre inesperada puede espantarte, pero especialmente en pacientes jóvenes el sangrado rectal no es nada serio, dice el Dr. Ahn. “Usualmente tienen una dieta pobre en fibra y se encuentran constipados”, dice.
Si no desaparece con líquidos y fibra extra, debes acudir con su medico.
Es desconcertante sentir saltar tu párpado, puedes culpar a tu estilo de vida antes que a una condición medica. “Estamos frente a la pantalla de la computadora o el celular todo el día”, dice el Dr. Ahn. “Para muchas personas puede ocasionar fatiga visual”.
“Combate esto al descansar tus ojos a lo largo del día. Si puedes deja el correo por la tarde, y encuentra una actividad que no tenga nada que ver con pantallas. Si limitar el tiempo frente a la pantalla no ayuda, podría ser síntoma de un problema neurológico.
Antes de que pienses que tu anticonceptivo falló, ten en cuenta que hay muchas otras razones por las que pudo no haberte venido el periodo.
Las hormonas son sensibles al estrés físico y emocional, así que la ansiedad o la perdida repentina de peso puede afectar tu ciclo menstrual, menciona Nazario.
“La falta del periodo no es tan grave, pero si son más de tres meses deberías ir al medico”. Si una prueba de embarazo sale negativa, tu doctor preguntará por otros factores incluidos medicamentos o síntomas hormonales.
Las articulaciones ruidosas no son síntoma de artritis. “El aire se mete entre las articulaciones y cuando colapsa hace ese sonido”, dice Ahn. “También podrían ser los tendones frotándose contra los músculos”.
Sentir que el mundo se mueve a tu alrededor es espantoso, pero no es raro marearse después de levantarse si tienes presión baja. “Cuando el cuerpo cambia de posición es necesario mantener el flujo sanguíneo al cerebro”, añade Ahn.
“En algunas personas suele durar más, pueden verse estrellitas mientras tu cuerpo se acostumbra pero mientras te mantienes de pie la sensación debe desaparecer. Visita al doctor si experimentas desmayos y no los habías experimentado antes.
Las personas normalmente creen que necesitaran una cirugía por algún disco herniado o algún tumor, cuando experimentan dolor de espalda. Visitar al medico puede acrecentar estas preocupaciones.
“Cuando empiezas a buscar, usualmente encuentras anormalidades en la espina dorsal”, dice Ahn. Pero la causa muchas veces es inocente, es por estar sentados mucho tiempo. Estar todo el día frente a la computadora carga tu espalda, así que párate de vez en cuando para descansar esta zona.
Tomado de thehealthy.com 15 Scary Symptoms That Are Actually Harmless
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