La conexión mente-cuerpo: Clave para un corazón saludable
Estas prácticas no solo benefician la salud mental, sino que también tienen un impacto positivo en la salud del corazón.
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Estas prácticas no solo benefician la salud mental, sino que también tienen un impacto positivo en la salud del corazón.
Un número alarmante de personas mayores tienen niveles bajos de vitaminas muy importantes . Esto es lo que necesita saber.
A esta edad, es fundamental prestar atención a tu salud y bienestar. Asegúrate de agregar estas vitaminas a tu dieta para mantener tu cuerpo en su mejor forma.
A veces una alimentación balanceada y consciente es suficiente para mantener tu cuerpo equilibrado.