5 consejos para hidratarte al correr con calor
¿Eres corredor? Sigue estos consejos para mantenerte hidratado durante tus carreras en días calurosos.
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¿Eres corredor? Sigue estos consejos para mantenerte hidratado durante tus carreras en días calurosos.
¿Listo para conquistar las calles a paso firme? Elegir los tenis adecuados para correr es crucial para disfrutar al máximo de tu experiencia y prevenir lesiones.
No todos conocen todavía cuál es la técnica que deben seguir cuando se ponen los tenis y salen a entrenar. Salir a correr está de moda y a poca gente se le escapa. Más que nada porque a estas alturas resulta prácticamente imposible salir a dar un paseo y no cruzarse con algún denominado runnerpor la […]