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Cuidar tu mente es tan importante como cuidar tu cuerpo. Implementando estos consejos en tu vida diaria, puedes mejorar tu agilidad mental, potenciar tu memoria y disfrutar de una vida más plena y lúcida.
Estos alimentos blindarán tu cerebro contra los estragos de la edad, las toxinas y las enfermedades.
Los seres humanos somos animales de costumbres. Tomamos el mismo desayuno, recorremos la misma ruta, miramos el mismo programa en la noche.
Si eres fan del ajedrez no te pierdas a Garry Kasparov, el ajedrecista más famoso del mundo, quien estará en México en el marco de Talent Land 2019.
No es de extrañar que los juegos de computadora diseñados para mejorar la aptitud mental hayan brotado como las canas en una cabeza que envejece.