Alimentación para mayores de 60 años: Clave para una vida fuerte y sana
La alimentación juega un papel crucial en este aspecto, ya que nos proporciona los nutrientes necesarios para mantener un cuerpo fuerte, una mente ágil y un peso adecuado.
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La alimentación juega un papel crucial en este aspecto, ya que nos proporciona los nutrientes necesarios para mantener un cuerpo fuerte, una mente ágil y un peso adecuado.
Consumir los alimentos adecuados a las horas correctas beneficiará tu salud general, te llenará de vigor y mejorará tu estado de ánimo.