Estos son los mejores condimentos y especias si tienes diabetes
Aprende a elegir opciones saludables que realzan el sabor sin elevar el azúcar en sangre.
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Con una planificación adecuada y hábitos saludables, puedes participar plenamente en las celebraciones mientras mantienes tus niveles de azúcar bajo control.
El huevo sigue siendo uno de los alimentos más controvertidos. Su alta ingesta ha sido tradicionalmente desaconsejada, principalmente por el colesterol.