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Algunos alimentos son conocidos por alterar el sistema digestivo, provocar inflamación y favorecer el aumento de peso. A continuación, te compartimos consejos sobre cómo evitar estos efectos negativos y mantener tu estómago feliz.
Si quieres reducir la inflamación en el cuerpo, debes mirar más allá de tu dieta y prestar atención a tu horario de sueño.
¡Toma el control de tu salud y comienza a disfrutar de una vida más plena y llena de vitalidad!
El apio es rico en vitamina A y vitaminas del complejo B, y posee propiedades, antioxidantes, hepatoprotectoras, hipoglucemiantes, antiinflamatorias, analgésicas, digestivas, antiespasmódicas, inmunológicas, hipolipemiantes, hipotensoras y diuréticas.
Esta bebida está repleta de antioxidantes, que ayudan a desbloquear la capacidad del cuerpo para reducir la inflamación y evitar enfermedades crónicas.
Come estos alimentos integrales para nutrir tu cuerpo, detener el dolor y además aliviar las molestias provocadas por inflamación.