Almendras de snack a ingrediente nutricional
Son ricas en calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, zinc, cobre, manganeso, selenio y vitaminas del grupo B, E y A.
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Son ricas en calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, zinc, cobre, manganeso, selenio y vitaminas del grupo B, E y A.
Las almendras son un fruto seco muy nutritivo que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud. Desde mejorar la salud cardíaca hasta cuidar tu cerebro.
Esta nuez es pequeña pero poderosa… y es una de las favoritas de la multitud.
Las almendras mejoran algunas hormonas que regulan el apetito en adultos con sobrepeso/obesidad. Ayuda en la resistencia a la insulina.
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Nueces de Brasil, nueces de Castilla, almendras, pistaches… las nueces estás llenas de beneficios. Aquí te decimos cómo ayudan en tu salud.