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Dos sabores clásicos con beneficios sorprendentes Disfrutar de una bebida refrescante es uno de los pequeños placeres de la vida, pero ¿y si ese vaso de jugo pudiera hacer más por tu salud? Recientes investigaciones han revelado que dos plantas que a menudo se encuentran en jardines y cocinas, la salvia y la menta, podrían […]
¿Sabías que el árbol de higo no solo nos regala frutos deliciosos, sino también hojas con propiedades medicinales increíbles? Aunque muchas veces pasan desapercibidas y terminan en la composta, las hojas de higuera están cargadas de compuestos naturales que pueden ayudarte a mejorar tu salud de forma sencilla y natural. Son un verdadero regalo de […]
Y es que sin duda es el aliado perfecto para tu día a día, pues contiene compuestos conocidos como flavonoides que son antioxidantes, lo que significa que pueden prevenir o retrasar algunos tipos de daño celular.
La cada vez más famosa bebida, el matcha, procede de las mejores hojas de té verde molidas, que antes de ser cosechadas, son mantenidas bajo sombra.
El consumo de café está asociado a un menor riesgo de muerte por diversas causas, pero sobre todo a enfermedades cardiovasculares y del sistema digestivo.