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antioxidantes naturales.

¿Cuáles son las propiedades curativas de las hojas de apio?

Ya sabemos que el apio es un gran vegetal para nuestra salud, pero ¿sabías que sus hojas también tienen efectos beneficiosos? Aunque suelen ser descartadas, las hojas de apio son una fuente valiosa de nutrientes y compuestos medicinales. Su sabor intenso y su perfil nutricional las convierten en un complemento ideal para quienes buscan llevar […]

Té negro o té verde: descubre cuál es mejor para tu salud

En el inmenso universo de las infusiones, el té negro y el té verde destacan como auténticos titanes. Ambos surgen de la misma planta ancestral, la Camellia sinensis, pero su proceso de elaboración transforma su química, sabor y efectos en el cuerpo humano. Esta distinción ha generado una creciente curiosidad: ¿cuál de los dos es […]