Beneficios de açaí: el superalimento con más antioxidantes que las bayas de goji
Esta baya es una buena fuente de antioxidantes, ácidos grasos omega-3, fibra y vitaminas. Además de ayudar al corazón dicen que sirve como afrodisíaco.
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Esta baya es una buena fuente de antioxidantes, ácidos grasos omega-3, fibra y vitaminas. Además de ayudar al corazón dicen que sirve como afrodisíaco.
¿Te gusta la flor de calabaza? Además de ser deliciosa, esta flor tiene grandes beneficios a la salud como: fortalecer el sistema inmunológico, reducir el colesterol, mejorar la presión arterial, entre otros.
Este aceite es extraído de las semillas de las uvas y contiene una alta concentración de antioxidantes y ácidos grasos esenciales que ayudarán a tu salud y a tu piel.
La cáscara de mandarina contiene varios compuestos beneficiosos para el organismo, como antioxidantes, vitamina C, flavonoides y ácido cítrico.
Las uvas se han valorado en la gastronomía y medicina tradicional, no solo por ser versátil, sino por su alto contenido de nutrientes.
La fruta del monje es hasta 450 veces más potente que el azúcar regular, con la diferencia de que contiene cero calorías. Además aporta otros beneficios.
Aunque los radicales libres pueden ser una amenaza para la salud, también tienen infinidad funciones positivas para el organismo.
Con la entrada de julio se da el banderazo a la temporada de estas frutas deliciosas y sanas, pues contienen fibra, vitaminas, e infinidad de antioxidantes.
Aunque no es un término que se escuche regularmente, los flavanoles son buenos porque contribuyen a combatir enfermedades cardiovasculares.
Cada verdura y cada fruta contiene no solo vitaminas, sino también componentes vegetales llamados ‘fitoquímicos’ que combaten enfermedades.
Alumnas del Instituto Politécnico Nacional (IPN) fabricaron Freezla, la nieve artesanal que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro. Conócela