El sexto sentido: cómo el intestino influye en el cerebro y apetito
¿Cómo crees que este descubrimiento podría cambiar nuestra forma de entender la alimentación y la salud mental?
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Siguiendo estos consejos saludables, puedes sentirte lleno por más tiempo y controlar tu apetito. Esto te ayudará a mantenerte saludable y a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso.
¿Por qué hay gente que come mucho y no engorda? Si usted es de las personas que sufren para no subir de peso, probablemente envidie a aquellos que comen y comen sin engordar ni un gramo. Muchas veces se trata de gente activa que quema todas las calorías que consume, pero a otros lo que […]