¿Puede el aceite de pescado reducir la presión arterial?
El aceite de pescado, derivado de pescados grasos como el salmón, la caballa y las sardinas, es una fuente rica de ácidos grasos omega-3, esenciales para el cuerpo. Estos ácidos grasos, en particular el EPA y el DHA, se han vinculado a diversos beneficios cardiovasculares, incluyendo la reducción de triglicéridos y la inflamación. Pero, ¿pueden […]