Alimentos que aumentan el colágeno de forma natural
Si lo que buscas es mejorar tu salud, te contamos cuáles son los alimentos que te ayudan a producir de manera natural colágeno.
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Si lo que buscas es mejorar tu salud, te contamos cuáles son los alimentos que te ayudan a producir de manera natural colágeno.
La respuesta breve es NO, el huevo no sube el colesterol en la sangre ni provoca infartos o derrames.
Incluir huevos en tu desayuno es de las mejores cosas por su aporte de vitaminas y proteínas, y aprovecha que son bajos en calorías.