5 motivos para incluir brócoli en tu dieta y mejorar tu salud
Es una verdadera potencia nutricional. Su perfil incluye proteínas, potasio, vitamina C, folatos y compuestos azufrados, todos esenciales para una salud óptima.
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Es una verdadera potencia nutricional. Su perfil incluye proteínas, potasio, vitamina C, folatos y compuestos azufrados, todos esenciales para una salud óptima.
Aprovecha al máximo esta verdura incorporándola en tu dieta de diferentes formas, como al horno, en forma de arroz, como boneless o como parte de una ensalada.
El brócoli es una de las verduras con más propiedades ‘milagrosas’, por lo que debería formar parte regular de tu dieta.