Afirmaciones positivas para tu salud mental
La forma en que nos hablamos a nosotros mismos es más poderosa de lo que piensas. Cuando repites afirmaciones positivas estás enviando un mensaje positivo a tu cerebro.
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La forma en que nos hablamos a nosotros mismos es más poderosa de lo que piensas. Cuando repites afirmaciones positivas estás enviando un mensaje positivo a tu cerebro.
¿Has escuchado la voz que dice que vas a fallar, que te vas equivocar, que no lograrás nada y no vale la pena intentarlo? Evita eso contigo.