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Ya no sólo es un deporte de niños, los adultos han descubierto el aro hula hula; tonificando sus cuerpos y quemando calorías. Jugar con un aro quizás no sea un deporte olímpico (aún), pero eso no ha impedido a los canadienses adquirir aros en todo el país. No esos aros de un dólar. Los nuevos […]
Para celebrar el Día de San Valentín, reunimos notas de amor inspiradoras, y le pedimos a Bill Shapiro, editor de un libro de cartas de amor, consejos para escribir una que cautive a la persona amada. Empezaste a coleccionar cartas de amor hace cuatro años. ¿Cómo escribes una que llegue al corazón? Una gran carta […]
¿No puedes quitarte el nudo del cuello? Consiéntete con estos tips de masaje y deja que la tensión se vaya. Golpea suavemente los nudos Usando tus puños, golpetea suavemente el exterior de tu cuerpo, empezando por las piernas y los brazos, yendo de abajo hacia arriba. Cuando se realiza en la mañana, esta técnica de […]
Nunca es tarde para mejorar la relación. Muchas veces, la comunicación de los hijos con el padre no es tan sencilla como con la madre. Quizá la razón se encuentre detrás de los estereotipos impuestos por la sociedad, los cuales impedían a los hombres expresar abiertamente sus emociones y sentimientos. Mientras que mamá es tierna […]
Con Óscar García, la vida había sido generosa. Tenía un buen trabajo, una familia feliz y la posibilidad de dedicar todo el tiempo a las actividades que más lo apasionan: el deporte y el baile, pasatiempos que jamás imaginó lo llevarían a vivir lo que él mismo define como la peor etapa de su existencia. […]