Alimentos que pueden ayudar a reducir el riesgo de cáncer, según expertos
Ningún alimento puede prevenir el cáncer por sí solo, pero seguir una dieta sana parece reducir el riesgo de esta enfermedad.
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Ningún alimento puede prevenir el cáncer por sí solo, pero seguir una dieta sana parece reducir el riesgo de esta enfermedad.
El colágeno es una proteína esencial que con el paso de los años disminuye en el cuerpo, sin embargo hay alimentos que nos pueden ayudar a producirlo y así mantener una piel joven y saludable.
El brócoli es una de las verduras con más propiedades ‘milagrosas’, por lo que debería formar parte regular de tu dieta.
Asegúrate que tu dieta incluya estas comidas saludables. 1. Aceite de olivoExprime un olivo y obtendrás una de las grasas más saludables del mundo. El principal beneficio del aceite de olivo, y tiene muchos, es que reduce la “mala” lipoproteína de baja densidad y eleva la “buena lipoproteína de alta densidad gracias a sus grasas […]
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