Cómo afrontar el estrés por pérdida de empleo y empezar a buscar trabajo

Un revés laboral es una realidad que muchos enfrentamos en la vida. La pérdida del empleo, ya sea por reestructuraciones, quiebras o decisiones inesperadas, puede generar una cascada de emociones: desde la incertidumbre económica hasta la ansiedad por el futuro. Pero, ¿cómo transformar este momento de crisis y estrés por la pérdida de empleo en […]