Cómo eliminar los calambres musculares en las piernas (y prevenir que regresen)
Escucha a tu cuerpo, mantente bien hidratado y no ignores los síntomas persistentes.
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Escucha a tu cuerpo, mantente bien hidratado y no ignores los síntomas persistentes.
El jugo de pepinillos ha ganado popularidad como bebida funcional, especialmente entre deportistas que buscan aliviar calambres musculares y prevenir la deshidratación. Pero, ¿es realmente saludable consumir este líquido salado? De acuerdo con la dietista registrada Cara Rosenbloom y la revisión médica de la Dra. Katie E. Golden, hay diversos factores a considerar antes de […]