calorías en las frutas

¿Quién puede resistirse a saborear una fruta? Una experta nos habla de sus beneficios. ¿Cuáles son los principales aportes nutricionales de las frutas? R. Las vitaminas, los nutrientes inorgánicos conocidos como minerales y la fibra. ¿Cuáles son las frutas más nutritivas, o con mayor contenido de vitaminas? R. Cada una aporta lo que requiere nuestro […]