¿Qué tan saludable está tu cadera?
Es una de las zonas más ignoradas del cuerpo y únicamente nos acordamos de ella cuando nos duele o si tenemos alguna lesión. Tenemos que cuidarla un poco más.
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Es una de las zonas más ignoradas del cuerpo y únicamente nos acordamos de ella cuando nos duele o si tenemos alguna lesión. Tenemos que cuidarla un poco más.
Ese dolor de cadera podría ser una distensión, un desgarro o algo más. Estas son las posibles causas, tratamientos y prevención del dolor mientras corres.