Avena, sus beneficios, usos y la mejor manera de consumirla
Es un cereal abundante en nutrientes, vitaminas y minerales, proporcionando una notable cantidad de energía al ser consumida, y constituyendo la base alimentaria en muchas culturas.
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Es un cereal abundante en nutrientes, vitaminas y minerales, proporcionando una notable cantidad de energía al ser consumida, y constituyendo la base alimentaria en muchas culturas.
Un buen chocolate es un alimento que nos aporta energía, nutrientes y otros beneficios. Una experta nos explica estas virtudes.