El sexto sentido: cómo el intestino influye en el cerebro y apetito
¿Cómo crees que este descubrimiento podría cambiar nuestra forma de entender la alimentación y la salud mental?
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Si bien los resultados iniciales son muy alentadores, la implementación a gran escala de esta terapia en México requiere superar importantes obstáculos relacionados con su costo y la necesidad de un marco regulatorio.
¿Qué cambio podrías implementar hoy para cuidar mejor tu cerebro?
¿Habías oído hablar del neurofeedback? ¿Crees que el entrenamiento cerebral puede realmente “afinar” nuestra mente?
Proteger la salud del cerebro es una prioridad a medida que envejecemos. Aunque no existe una cura definitiva para la demencia, diversos estudios respaldan que adoptar un estilo de vida saludable puede prevenir o retrasar el deterioro cognitivo. En este artículo, exploramos de manera detallada los factores más importantes que fortalecen la función cerebral y […]
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La inteligencia es un concepto fascinante y multifacético que ha intrigado a científicos, educadores y a la sociedad en general durante siglos. Mientras que algunos asocian la inteligencia con altas puntuaciones en pruebas de coeficiente intelectual, otros la ven como una combinación de creatividad, adaptabilidad y habilidades sociales. Sin embargo, ¿qué pasaría si te dijera […]
¿Te animas a probarlo? Empieza con pequeños momentos de pausa y descubre cómo el arte de no hacer nada puede transformar tu vida.
Aquí te presentamos 15 acciones que puedes comenzar a implementar hoy mismo para asegurar un cerebro saludable en tu vejez.
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