El repollo: Un aliado para reducir el colesterol alto
Incluir el repollo en una dieta balanceada y saludable puede ser una estrategia eficaz para controlar el colesterol y proteger la salud del corazón.
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Incluir el repollo en una dieta balanceada y saludable puede ser una estrategia eficaz para controlar el colesterol y proteger la salud del corazón.
Si tienes los triglicéridos altos además de llevar una dieta saludable, limitar el consumo de algunos alimentos y realizar ejercicio físico. Puedes apoyarte de estas infusiones naturales para regular los niveles.
¿Cómo está tu salud cardiovascular? Identifica qué cuidados y hábitos nos ayudan a bajar el colesterol malo y a subir el bueno.
Los niveles altos de colesterol son peligrosos para el corazón, por el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, pero no es el único “malo” en esta historia.