La menstruación sí afecta la calidad del sueño
Con la menstruaión, conciliar el sueño puede ser un reto. Las hormonas afectan la temperatura corporal, además de los cólicos y otras molestias.
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Con la menstruaión, conciliar el sueño puede ser un reto. Las hormonas afectan la temperatura corporal, además de los cólicos y otras molestias.
Lo más fastidioso del síndrome premenstrual es su naturaleza repetitiva: los síntomas de este mes se repiten el siguiente, y así sucesivamente.