Roncar provoca sufrimiento, y también esconde un peligro latente

Descansar mejor Cada noche, cuando se apagan las luces, alrededor de la mitad de los adultos comienzan a roncar. Cuando roncas, significa que el aire no fluye como debería por la parte posterior de la garganta. A veces, en hasta la mitad de los casos, los roncadores pueden tener apnea obstructiva del sueño (AOS), una […]