¿Rigidez en el cuello? te decimos por qué pasa y cómo combatirlo
La mala postura, la respiración inadecuada y la falta de ejercicio pueden debilitar los músculos del cuello con el tiempo y causar rigidez.
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La mala postura, la respiración inadecuada y la falta de ejercicio pueden debilitar los músculos del cuello con el tiempo y causar rigidez.
Las tensiones y el estrés diarios provocan dolencias en la zona del cuello y nuca, pero no tenemos que acostumbramos a ellas. Esto puedes hacer.