¿Cómo transformar tu cuerpo y mente después de los 40?
La madurez no es un obstáculo, sino una oportunidad para reinventarte y alcanzar tu mejor forma física.
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La madurez no es un obstáculo, sino una oportunidad para reinventarte y alcanzar tu mejor forma física.
A los 40 el cuerpo, tanto de hombres como mujeres, vive cambios que requieren un estilo de vida, movimiento y alimentación diferente.