Lógica y estructura cerebral
Al organizar la actividad mental le das a la memoria algo que necesita: orden.
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Al organizar la actividad mental le das a la memoria algo que necesita: orden.
Una forma sencilla de mejorar tu memoria espacial y tu salud en general, es agregar 25 minutos de bicicleta estática a tu rutina diaria.
¿Te ha pasado? Vas a hacer algo o decir algo y enseguida se te olvida. La ciencia explica este fenómeno común.
Estudios indican que la pérdida de memoria puede comenzar a partir de los 45 años. En este artículo te compartimos 4 consejos para mejorar tu capacidad de concentración en la vida cotidiana.
De acuerdo a los investigadores esta planta, tiene potenciales efectos para combatir las alteraciones mentales y sería efectiva ante los primeros síntomas de la enfermedad de Alzheimer.
La punta de la lengua es una expresión que se utiliza para referirse a la sensación de saber lo que quieres decir, pero no poder recordar la palabra o frase exacta. ¿Te ha pasado?
Caminar es una actividad sencilla que tiene muchos beneficios para la salud física y mental. Entre ellos, está el de favorecer la creatividad.
Tomar medidas para mejorar tu estilo de vida en cualquiera de las siguientes cuatro áreas te ayudará a mantener tu mente alerta y tu cuerpo fuerte.
¿Quieres leer más libros al año, pero no sabes cómo empezar? No te preocupes, ¡aquí tienes algunos trucos que te ayudarán!
¿Es posible entrenar tu cerebro para mantener la agilidad y la memoria a medida que envejeces? Las investigaciones indican que sí y aquí te compartimos algunos ejercicios.
Deja que tu cuerpo se aburra y te darás cuenta de esa necesidad de nuestro cerebro en la búsqueda de estímulos que lo alimentan.